新宿にある ボイストレーニング | 個人レッスン(マンツーマン)のアルファボイスです。

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スポーツとボイストレーニング

こんにちわ!アルファボイスです♪

4年に1度のサッカーの祭典、ワールドカップ盛り上がっていますね!

日本の大躍進ももちろんですが、
今年は地上波で他の国の試合も全試合中継されたりと、
例年以上にテレビ局も気合いが入っています!!

きっとこの4年で日本でのサッカー人気が高まっているということでしょう!

実は、スポーツとボイストレーニングは深く関係があります。

私たちのレッスンでは「あくび」で喉を下げたり開いたりする練習があったり、
ブレスを強く意識してもらうトレーニングがあったりするのですが
それはある種の「筋トレ」であります!

歌は体を使う楽器。

それを支えるのが筋肉。

つまりボイトレは、スポーツに近いものがあるのです!

もちろんサッカー同様に、筋トレばかりしていても歌は上達しません!

サッカー選手がボールを扱うテクニックを練習するように、歌も筋力という土台の上に、テクニックやコントロールというものが上乗せされるのです!

というわけで、6月、7月はワールドカップを楽しみながら、歌のトレーニングを頑張ってみてくださーい!

それでは、また~♪

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