雨
皆様、こんにちは
雨、雨、雨の９月ですね
太陽と青空を恋しく思います
それに寒いですね‼
あの暑さはどこへ行ってしまったのでしょう‼
さて、歌う事は健康に良いという事は皆様もご存知だと思います
楽しみながら健康維持という事で歌っている人生の先輩達も沢山い
先日、音楽講座で講師をつとめさせて頂きました。
皆様とても熱心に参加して下さいました
大きく縦に口をあけて歌うと複数の表情筋を使うので小顔効果があ
とにかく、何事にも素直で一生懸命なんです。
素晴らしい時であっという間の２時間でした。
参加者皆様のお心も健康の秘訣だと思い、
写真は参加者の方に頂きました
これにもお心遣いを感じます(*^
