東京 新宿にあるボイトレ | 個人レッスン(マンツーマン)のアルファボイスです。

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カロリー調べてみました

こんにちは。

アルファボイスです。

 

池袋校にお越しになられた生徒さんはご存知ですが、

エレベーターがありません。笑

 

いつも頑張って登ってくれる生徒さんのためにカロリーを計算してみました。

いろんなサイトで調べて平均値ですが)

 
 

体重50キロの人の場合、約6kcalです。笑

 

ちなみにミスチルのHANABIを1曲歌うと16kcalだそうです。

 

「なんだそれだけか・・・」

 

「往復で1曲分になるじゃん!」

 

どうとらえるかが大事ですね!

 

私は一日に4往復はしています。笑

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