リズム感
『リズム』って聞くと、
何気に日常の中でリズムを刻んでいる瞬間ってあると思うんです。
歩く動作も言ってしまえば、
知らず知らずのうちに足がリズムを刻んでいると思うんです。
四分音符♩♩♩♩（1.2.3.4）のように歩いていたとして、
信号が青に変わって一歩目を踏み出す瞬間が一拍目、
音符に表すと難しく感じるかもしれませんが、
曲を聴きながらウォーキングをする際に、
自然と1.2.3.4.が分かるようになってくると思います。
あまり速いテンポの曲だと競歩のようになってしまうので(笑)
ミドルテンポの曲で歩く速度と曲の速度が揃う感覚を味わってもら
リズム感を掴む第一歩として是非活用してみてください！
