ー呼吸の重要性ー
こんちにわ。アルファボイスです!
みなさん、実は簡単に歌が上手くなる方法があるんです。
実は盲点、それが、ブレス(呼吸)です。
これ、すごく当たり前のことなのですが、
実は、なかなかできてる人が少ないのです。
実は、なかなかできてる人が少ないのです。
ブロードウェイやオペラシンガーなどを数多く指導しているボーカ ルトレーナーでも、
“歌の問題の9割は呼吸で改善できる”
と、言っているほどです。
と、言っているほどです。
今日お話しする呼吸のポイントは2つだけです。
①まずは、たくさん吸うこと
②短時間で、たくさん吸うこと
の2つです。
①についてですが、まず、みなさん、深呼吸をしてみましょう。
しっかり息を吸って吐きます。
しっかり息を吸って吐きます。
「それでは、その今の深呼吸をした息を歌でも使っていますか?」
とレッスン中に聞くと、99%の生徒さんが「No」と答えます。
とレッスン中に聞くと、99%の生徒さんが「No」と答えます。
つまり、吸えるはずの息を吸ってない人がほとんどなのです。
声とは、息を吐きながら声帯を震わせてぼくたちは出しています。
声とは、息を吐きながら声帯を震わせてぼくたちは出しています。
つまり、息がなければ、声にならないのです。
そして、歌とは、声を使う楽器のようなものなので、 呼吸をして息を吸わないと、そもそも楽器が音を作れない、 ということです。
ですので、しっかりと息を吸いましょう!
そして、②ですが、①をできる前提で、 より歌で必要な呼吸についてお話しします。
歌というのは、メロディーがあり、リズムがあるものなので、 そのリズムのスピードの中で、呼吸をしなくてはなりません。
音と音の感覚が狭い曲のなかでは、
一瞬の間にたくさんの息を吸わなくてはなりません。
一瞬の間にたくさんの息を吸わなくてはなりません。
F1のレースの給油をみたことがありますか?
0.1秒を争うレースのなかで、約10秒足らずで、給油して、 レースに戻ります。
あれと同じです。
私たちが普段、車に給油をするのは、 どんなに早くても1分以上はガソリンスタンドに滞在しますよね?
でも、プロのレース中はそれが10秒なのです。
でも、プロのレース中はそれが10秒なのです。
息=歌のガソリン なので、
短い時間で、的確に給油をしなければなりません。
ですので、歌が上手くなりたい場合には、 短い時間で的確に息を補給することが大切になるのです!
しっかりと呼吸を大切に、 短い時間でたっぷりと吸うように心がけましょう!!!