こんにちは！
4月に入り、新年号も決まり、さくらも満開ですっかり春ですね！！

 

みなさん、お花見はしましたか？

 

私は先日、桜を見ながらご飯が食べられるお店で、お花ランチをしてきました！
飯田橋にあるカナルカフェというお店で、毎年この時期になると予約が殺到するようです♩

 

花粉症の方は、室内で桜が楽しめるのは嬉しいですよね！！
私も重度の花粉症(スギ&ヒノキ)で、3.4.5月はとても辛いです。
鼻や目はもちろん、喉や耳、肌も痒くなります。

生徒さんでも、鼻が詰まってしまい歌いにくそうな方も多数いらっしゃいます…(泣)

 

よく、対策はありますか？と聞かれるのですが、私が知りたいくらいです…ごめんなさい。(笑)
鼻うがいは良い！って聞きますが、しばらくするとまたムズムズしてきますし、

病院で処方された薬を飲んでも完全に症状が治まるわけではありません。。(私の場合は、ですが。)
もちろん、飲まなければもっと辛くなるので毎日飲んでます。

 

ただ、今年はいつもより早めに薬を飲み始めたせいか、一昨年や去年よりも症状が軽いように思います。(花粉が少ないのかもしれませんが笑)
今年花粉症デビューした方や、今 辛い思いをされてる方は、来年は少し早めに薬を飲むと良いかもしれませんね…！？

ではまたー♩