新宿にある ボイストレーニング | 個人レッスン(マンツーマン)のアルファボイスです。

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ハーブティー

こんにちは☺︎アルファボイスです♪
 
先日美容室へ行った時出していただいたハーブティーが美味しく‼︎‼︎
 
 
私は日頃からハーブティーはすきですが、
喉やリラックスしたい時にもハーブティーは欠かせないです!
 
この日はジンジャーを頂きましたが、
喉を爽快に鼻腔をスッキリしたいときはミント系を飲みます☺
 
ハーブティーだけじゃなく、歌っている時にも水分補給は声帯にとっても大事な事なので、ボイトレの際はこまめに水分補給をしながら歌っていきましょう♪
 
 
 
 
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